Über mich
Hallo, ich bin Doreen Baur, Yogalehrerin BDY/ IAT und im Gesundheitswesen tätig.
Die Sehnsucht nach einem körperlichen und geistigen Ausgleich zu meiner Arbeit als Krankenschwester führten mich zum Yoga.
Yoga hat mir Stück für Stück gezeigt das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen, erfüllter und vor allem dankbarer zu sein.
Für mich ist Yoga eine wunderbare Möglichkeit den Geist zur Ruhe zu bringen, sich in unseren oftmals schnellen Alltag, einer Zeit der Reizüberflutung und dem Druck von Außen wieder zu zentrieren und neue Energie zu tanken. Mir persönlich hilft besonders das Üben im Flow und die Kombination aus ,,Aktivität, Atemübungen, Entspannung und Meditation". Dies möchte ich dir in meinem Unterricht gerne weitergeben und vermitteln.
Ich möchte dich gerne auf deinem Weg begleiten und dir helfen dich kraftvoller, beweglicher, zufriedener und gelassener im Alltag zu fühlen!
Meine Lieblingszitate ♡ - welches spricht dich in deinem Herzen an?
◇ ,,Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen."
(Johann Wolfgang von Goethe)
◇ ,,Eine Aufgabe des Lebens ist es, sich zu kennen, zu lieben und zu vertrauen" (Unbekannt)
◇ ,,Willst du wissen, wer du warst, so schau, wer du bist.
Willst du wissen,wer du sein wirst, so schau was du tust."
(Siddhartha Gautama Buddha)
◇ ,,Genieße die kleinen Dinge im Leben, denn eines Tages wirst du zurückblicken und realisieren, dass sie die großen Dinge waren."
(Kurt Vonnegut)